温まる！れんこん鍋
すりおろしたれんこんを入れることで、とろみがつきとっても温まりますよ～とろっとしたお出しでたべるしゃきしゃきのれんこんがたまりません。〆の焼きもちで雑煮風やご飯を入れて雑炊も格別！
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葉たまねぎのすき焼き風
葉たまねぎをまるごと使って、ごぼうやこんにゃく、牛肉、お豆腐ですき焼き風に煮込めば、ご飯のすすむ一品に！是非、この時期にお試し下さい。
里芋と親鳥の甘辛煮
旬のねっとりの里芋と親鳥からでるお出汁が最高の一品です。
トマトまるごと炊き込みご飯
なんと！炊飯器にトマトを丸ごと入れちゃうんです！ほんのりピンク色のご飯はワンプレートディッシュにも活躍してくれそうです。おかずの味を邪魔しない、あっさりしたお味です。
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【春アスパラ】
冬の間にしっかり栄養をたくわえて育った春のアスパラは、ほんのり甘みがあります。繊維も柔らかく、根元も美味しい。シャキッとジューシーなアスパラを是非！
【アレッタ】
このお野菜をご存じでしょうか？外国人のような名前ですが、日本生まれ。ブロッコリーとケールのハーフでなんです。アク抜きが要らないのでブロッコリーや菜の花のようにお使いいただけます。炒め物や和え物、天ぷらにもどうぞ。
【今が旬！わけぎ】
春を感じるお野菜の一つ「わけぎ」香りも良く、やわらかくて、是非この時期食べて頂きたい！定番のぬたもいいですが、たまごとの相性がいいので炒めものにしてはいかがでしょう。
【原木しいたけ】
旬の味覚、「原木しいたけ」当店の人気商品の一つです。香りが強く、歯ごたえ抜群！焼くだけでほんとに美味しい焼しいたけはいかがでしょう。香りを生かして、炊き込みご飯もいいですね～
【菜の花】
ほろ苦さが春の味！菜の花の登場です。食卓が一気に春色になります。おひたしや辛し和え、お吸い物や天ぷらにどうぞ。
【いちご】
真っ赤ないちごがたくさん店内を賑わしてくれています。紅ほっぺ・さちのか・さがほのか・かおりの・よつぼし・さつまおとめ・あきひめ・さがほのか・かおりの・おいしCベリー・スターナイト・ほしうららなどがラインナップです。お好みを見つけて下さいね。
【葉たまねぎ】
これも直売所ならではでないでしょうか？葉たまねぎはその名の通り、葉を食べて頂きたいたまねぎなんです。すき焼き風のお味で炊いて食べるのがおススメ！玉の部分ももちろん柔らかくて、甘みたっぷりです。
【寒締めほうれん草】
一般的にはちぢみほうれん草と呼ばれる、葉も茎も肉厚のほうれん草。糖度が高めで甘みのあるほうれん草なんです。お浸しはもちろんのこと、バター炒めもいいですよ～
【グリーンセロリ】
この時期のセロリは繊維が細くやわらかでみずみずしいのが特徴。葉も茎も栄養満点なので、まるごと使いましょう。そして、もやしやきゅうりと並ぶほどの超低カロリーなのでダイエットの強い味方なんです！
【きくいも】
当店人気のお野菜の一つ、きくいも。天然のインシュリンと言われる「イヌリン」という成分が豊富なことから、美容や健康面で注目されています。
【切干大根】
干すことで栄養と甘みが増す、切干大根。シャキシャキの食感と甘さがやみつきになります。煮物はもちろん、サラダや炊き込みご飯にもどうぞ。
